{"product_id":"tai-chi-gehen","title":"TAI CHI - Das 28-Tage-Programm für mehr Fitness und Gleichgewicht","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eTai Chi – Das 28-Tage-Programm für mehr Fitness und Lebensfreude\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eSteife Gelenke, Rückenschmerzen,\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eStress?\u003c\/strong\u003e Dieses Programm wurde von einer japanischen Tai-Chi-Meisterin entwickelt, die 22 Jahre lang in Düsseldorf hunderten Menschen geholfen hat, bis ins Alter fit, beweglich und sicher auf den Beinen zu bleiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eIn nur 10 Minuten am Tag\u003c\/strong\u003e trainierst du Gleichgewicht, Haltung und Körpergefühl — sanft, gelenkschonend und ohne Geräte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eJede der 28 Übungen\u003c\/strong\u003e ist Schritt für Schritt illustriert, in Großdruck, und auch im Sitzen durchführbar. Studien zeigen: Tai Chi kann das Sturzrisiko um bis zu 70 % senken und wird von Ärzten und Krankenkassen empfohlen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eOb für dich selbst oder als Geschenk\u003c\/strong\u003e für Eltern und Großeltern: Dieses Buch ist der einfachste Weg zu mehr Beweglichkeit, innerer Ruhe und einem sicheren Gang — ein Leben lang.\u003c\/p\u003e","brand":"Variova","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46813201498243,"sku":null,"price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/2756\/9539\/files\/hf_20260318_182213_d7530930-752f-453e-863c-da95fd6492fa.jpg?v=1773858646","url":"https:\/\/variova.de\/products\/tai-chi-gehen","provider":"Variova","version":"1.0","type":"link"}